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La cultura nel piatto, zucchine ripiene di patate e prosciutto cotto gratinate al forno

Le zucchine ripiene sono uno di quei piatti semplici della cucina di casa che permettono di utilizzare ingredienti comuni trasformandoli in qualcosa di particolarmente appetitoso. In questa versione, la delicatezza delle zucchine incontra la morbidezza delle patate e la sapidità del prosciutto cotto, mentre parmigiano e pangrattato regalano in forno una superficie dorata e croccante.

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La cultura nel piatto, tagliatelle ai funghi champignon con porcini secchi e parmigiano

La pasta con i funghi appartiene soprattutto alla cucina autunnale dell'Italia centro-settentrionale, ma l'uso dei funghi essiccati ha permesso per secoli di conservarne profumo e sapore anche lontano dalla stagione di raccolta. L'abbinamento tra un fungo coltivato e delicato come lo champignon e una piccola quantità di porcino secco è particolarmente efficace: il primo dà consistenza, il secondo concentra l'aroma del bosco.

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La cultura nel piatto, Cascà estivo: è il cous cous della tradizione tabarchina di Carloforte

Nasce dall’incontro fra la cultura ligure dei pescatori originari di Pegli, il lungo soggiorno della comunità a Tabarka, in Tunisia, e il successivo approdo nell’isola di San Pietro. A Carloforte il cous cous nordafricano è diventato nel tempo un piatto soprattutto vegetale, arricchito con legumi, ortaggi, erbe aromatiche e spezie. La composizione può cambiare secondo la stagione: per questo, in estate, è naturale prepararlo con zucchine, melanzane, peperoni e pomodori, mantenendo ceci e aromi mediterranei.

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La cultura nel piatto: tortino salato di zucchine

Le torte e i tortini di verdura appartengono a una tradizione domestica antica, particolarmente viva nell’Italia centro-settentrionale e in Liguria, dove le verdure dell’orto venivano unite a formaggi freschi, uova ed erbe aromatiche. La zucchina, delicata e ricca d’acqua, si presta particolarmente bene a queste preparazioni: un piatto povero negli ingredienti, ma capace di diventare antipasto, secondo o pietanza da portare fuori casa.

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