area-vasta / 21 Ottobre 2019

Dimagrire con la dieta a punti, ma serve davvero? Ecco tutti i cibi da usare ed evitare coi loro punteggi

Con la dieta a punti ci si avvale di un sistema matematico per comporre il men§ giornaliero lasciando libero il soggetto di scegliere fra gli alimenti a disposizione attribuendo a ciascuno di essi un punteggio. La dieta di per se mira ad ridurre i carboidrati.  Secondo il suo ideatore è una dieta con cui si possono perdere 5 kg in meno di 2 mesi

Di