Dimagrire e disintossicarsi dopo Capodanno: ecco il menu completo con le ricette light

 
 
Appesantiti dalle grandi mangiate delle feste natalizie e di fine anno appena trascorse occorre tornare a un regime più equilibrato, a porzioni ridotte e a un cibo più leggero 
e sano. Ecco i consigli per dimagrire da subito, giorno per giorno


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