Casteddu On line
  • Cagliari
  • Hinterland
  • Sulla Sulcitana
  • Sud Sardegna
  • Sardegna
  • Calcio
  • Eventi
  • Contatti
  • SOSTIENICI
  • Cagliari
  • Hinterland
  • Sulla Sulcitana
  • Sud Sardegna
  • Sardegna
  • Calcio
  • Eventi
  • Contatti
  • SOSTIENICI
No Result
View All Result
Casteddu On line
No Result
View All Result
Iscriviti al canale
Home sulla-sulcitana

Capoterra, corso di autodifesa gratuito al Parco Urbano

di Valeria Putzolu
24 Novembre 2024
in sulla-sulcitana

Per le ultime notizie entra nel nostro canale Whatsapp

Capoterra, corso di autodifesa gratuito al Parco Urbano

Le allieve hanno appreso già le prime tecniche “alla perfezione e, se non avessi avuto le protezioni, mi avrebbero letteralmente massacrato”. Una iniziativa messa in campo dopo quanto accaduto in città, donne che sono fuggite dalle attenzioni preoccupanti messe in atto da un individuo incappucciato, “il corso è totalmente gratuito, unico obbligo è il certificato medico non agonistico, va bene anche una copia se già frequentate qualche palestra. La lezione non si terrà in caso di pioggia. Si impareranno pochi movimenti ma efficaci, per cui non serve una preparazione atletica, qualunque donna capace di stare in piedi può trasformarsi da preda a predatore” ha comunicato Uda.
Domenica scorsa si sono presentate solo 2 donne, ma dovrebbero arrivarne altre 2. “Sono rimaste molto contente infatti mi hanno chiesto di terminare alle 9,30 invece che alle 9. La voce si sta diffondendo, ma il problema  è l’orario, troppo presto per essere di domenica. Ma non posso cambiarlo perché anch’io ho una mia vita.
Nel prossimo allenamento (che si è tenuto oggi) partirò da dei movimenti dello stile di kung fu che pratico, lo Yi Quan, per rendere ancora più potenti le tecniche già provate domenica scorsa,
Appuntamento al Parco Urbano, dalle 8,30 alle 9, “insegnerò alle donne interessate alla propria incolumità, come difendersi dalle aggressioni. Ecco la mia formazione: cintura nera di AIKIDO assegnatami da un maestro giapponese, kick boxing e sanda (kung fu da combattimento sul ring) imparato da maestri campioni del mondo; spada giapponese e bastone, tecniche di bastone della Polizia di Tokyo. Attualmente pratico Yi Quan, uno stile di kung fu molto difficile, di cui sono istruttore di 1° livello”.

Tags: capoterra
Previous Post

A Quartu una nuova piazza in città dedicata ai diritti di tutti

Next Post

Elmas, sorpasso vietato in via Sulcitana: auto di una coppia gravemente danneggiata

Articoli correlati

Capoterra, scantinati di Area sommersi da liquami di fogna: è emergenza sanitaria

Capoterra, scantinati di Area sommersi da liquami di fogna: è emergenza sanitaria

Viola il divieto di avvicinamento e torna a casa dai genitori, 22enne arrestato a Capoterra

Viola il divieto di avvicinamento e torna a casa dai genitori, 22enne arrestato a Capoterra

Chioschi distrutti, alberi sradicati e scalette divelte: la furia di Harry non risparmia Santa Margherita di Pula

Chioschi distrutti, alberi sradicati e scalette divelte: la furia di Harry non risparmia Santa Margherita di Pula

Pula, il ciclone non risparmia nemmeno la chiesa di Sant’Efisio: “Urgente necessità di interventi straordinari”

Pula, il ciclone non risparmia nemmeno la chiesa di Sant’Efisio: “Urgente necessità di interventi straordinari”

Ferita dalla mareggiata, ecco Nora dopo il passaggio del ciclone Harry -VIDEO

Ferita dalla mareggiata, ecco Nora dopo il passaggio del ciclone Harry -VIDEO

Teulada, riaperta la Ss 195: lavori senza sosta per rimuovere i detriti

Teulada, riaperta la Ss 195: lavori senza sosta per rimuovere i detriti

Next Post
Elmas, sorpasso vietato in via Sulcitana: auto di una coppia gravemente danneggiata

Elmas, sorpasso vietato in via Sulcitana: auto di una coppia gravemente danneggiata

ULTIME NOTIZIE

Milano-Cortina 2026, Laura Pausini e Mariah Carey regine di San Siro, ovazione per Mattarella

Milano-Cortina 2026, Laura Pausini e Mariah Carey regine di San Siro, ovazione per Mattarella

Riapre il Cimitero monumentale di Bonaria, cagliaritani e turisti tornano a scoprire anche la tomba di Riva (VIDEO)

Cimitero Monumentale di Bonaria, riapertura al pubblico della parte “alta” da via Ravenna mercoledì 11 febbraio

Ad “Affari tuoi” Davide di Uta e Martina di Assemini: concorrente e ballerina stregano il grande pubblico

Ad “Affari tuoi” Davide di Uta e Martina di Assemini: concorrente e ballerina stregano il grande pubblico

Meteo Casteddu, sabato di forti piogge su tutta la Sardegna: domenica sole e freddo

Meteo Casteddu, weekend piovoso e temperature in diminuzione su tutta l’Isola

Cagliari e Monserrato flagellate dal maltempo: piogge incessanti e voragini come crateri nel manto stradale che non regge

Cagliari e Monserrato flagellate dal maltempo: piogge incessanti e voragini come crateri nel manto stradale che non regge

Casteddu Online – P.I. IT03410570927 Testata registrata presso il tribunale di Cagliari n. 5/12

Hosting gestito da Monrif Net Srl
Via Mattei, 106, 40138 Bologna (BO)
P.Iva 12741650159

La testata usufruisce del contributo della Regione Sardegna Assessorato della Pubblica Istruzione, Beni Culturali, Informazione, Spettacolo e Sport. legge regionale 13 aprile 2017 n. 5, art. 8 comma 13

IMPOSTAZIONI PRIVACY
Copyright © 2026
RCAST.NET
No Result
View All Result
  • Cagliari
  • Hinterland
  • Sulla Sulcitana
  • Sud Sardegna
  • Sardegna
  • Calcio
  • Eventi
  • Contatti
  • SOSTIENICI

Copyright © 2025